CAMBIO METABóLICO HACIA LA UTILIZACIóN DE CETONAS

Sostener la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una táctica original y eficiente para perder grasa o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a